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之前常常都三餐不正
 
一天也許只吃一餐
 
長期下來
 
身體真的不行了
 
變成只要吃東西就想吐
 
不想吃東西 吃一點就想吐 超難過
 
我朋友說 你該不會得了厭食症了吧!!
 
這樣過了好幾個禮拜
 
我發現這樣不行 硬逼自己每一餐一定要吃點東西 就算想吐也要吃
 
後來逐漸飲食正常 終於不會想吐了
 
所以阿 怕到了 真的要乖乖吃飯呢
 
 
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